Voici des exercices faciles pour le mieux-être du corps, de l'esprit et de l'âme. Dans ces pages, le Dr Bernie S. Siegel propose 101 exercices faciles pour l'âme, un programme…
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Témoignage impressionnant de par sa force et sa maturité, le texte de Louis Derungs invite le lecteur à changer de perspective sur les obstacles de la vie, pour mieux s'acccomplir…
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Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez ! Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur... initiez-vous à…
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Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès…
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Le chat est votre meilleur coach ! Le chat a tout compris, copions le chat ! C'est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel…
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À PROPOS DE L’OUVRAGE Vous êtes né le même jour qu'Elvis Presley et vous ne le saviez pas. Lui non plus d'ailleurs. Saviez-vous qu'Helter Skelter des Beatles a été diffusé…
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Ce manuel permet d’améliorer et de renforcer le lien avec les autres, grâce à la technique ancestrale du bâton de parole. Présentation Pour devenir un artisan de la paix, il…
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En se concentrant sur une personne éprouvant une souffrance, voire un handicap (autisme, paralysie, phobies, toc...), venue la consulter, Isabelle Dadvisard a accès en images à l'origine de ses traumatismes,…
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Perdre ses amis, coucher avec n'importe qui, détruire ses parents, s'habiller normalement.. Les bénéfices d'une psychothérapie sont parfois inattendus. On peut aussi devenir qui on est. Mais ça, c'est vraiment…
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