Etre mère sans s'oublier - 40 ressources pour prendre du temps pour soi

Etre mère sans s'oublier - 40 ressources pour prendre du temps pour soi
  • Prix : 4.95
  • En réappro.

Description

Les aînés qui se chamaillent, le petit dernier qui se réveille un nombre incalculable de fois la nuit, pas le temps d'aller faire pipi tranquille ni de téléphoner à votre meilleure amie... Et pourtant vous ressentez un grand besoin de vous confier et de vous faire chouchouter ! A travers l'outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien. Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans un quotidien bien occupé par un (ou plusieurs) enfant(s).

Avis & critique

Il n'y a aucun avis pour le moment. Soyez le premier à donner votre avis.

Votre avis pourrait aider d'autres clients à se faire une opinion sur ce produit.

Alerte parution

Ce produit est actuellement en rupture de stock.

Laissez nous votre adresse email et vous recevrez automatiquement une alerte lorsque ce produit sera de nouveau disponible.