Le porno ne doit pas être le premier éducateur de votre enfant à la sexualité Parce que l'exposition à la pornographie est inévitable, tout parent doit absolument y préparer ses…
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Ce petit guide présente 11 exercices qui vous aideront à découvrir comment se forge votre destin et de quelle manière vous pouvez l'influencer et même le modifier. Des solutions pour…
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Des solutions illustrées en BD pour les adultes surbookés qui ne savent plus où donner de la tête ! Découvrez des outils et des conseils pour ne plus jamais vous…
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Les chemins qui mènent au bien-être et au bonheur sont multiples. C'est une course effrénée à toutes sortes de techniques et d'approches différentes pouvant calmer notre mental. Être heureux résonne…
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« De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n’est pas un savoir théorique…
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L'Ecole de Palo Alto, autour notamment de Grégory Bateson et de Paul Watzlawick, est aujourd'hui à l'origine d'un renouveau de la psychologie avec la pensée systémique, les thérapies stratégiques et,…
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Peurs de l’avion ou des insectes, de ne pas être à la hauteur, de dire non, du jugement des autres… Les angoisses, c’est souvent plus fort que nous. Et Mathou…
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Découvrez les grandes idées de la philosophie en bullant dans votre bain... De Platon à Nietzsche en passant par Hegel et Spinoza, prenez un peu de recul sur votre rapport…
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Méditer en pleine conscience permet d’apaiser son esprit, de cultiver une présence attentive à soi, de profiter de l’instant présent... et de mieux savourer la vie. Grâce aux 81 cartes…
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La culpabilité, simple sentiment ou jugement permanent ? Qui peut dire n’avoir jamais ressenti de culpabilité à un moment donné de sa vie ? Nourrie dès l’enfance par les pensées négatives…
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Ne vous est-il jamais arrivé de vous demander quelle était votre place au sein du groupe qui vous entoure ? Déjà impactée par la projection parentale et l’arrivée d’une fratrie, par…
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